Cinsel Birlikteliğin Faydası

Sağlıklı cinsel birlikteliğin insan bedenine ve ruhuna sayısız faydası olduğunu söyleyen Cinsel Terapist Dr. Öğretim Üyesi Kenan Eren, “İlişki sırasında salgılanan immunoglobulin, virüslere ve olası enfeksiyon etkenlerine karşı bizi korur o yüzden gribi engeller” dedi.

Sağlıklı cinsel birlikteliğin yaşanması için toplumdaki algının yeniden ele alınması gerektiğine dikkat çeken özel bir üniversitenin  Psikoloji Bölümü’nden Dr. Öğretim Üyesi ve Cinsel Terapist Kenan Eren, “Cinsel birliktelik basite indirgenerek yaşanıyor.Çiftler, örf, adet, gelenek ve göreneklerden aldıkları bilgilere yenik düşerlerse cinsel işlev bozuklukları ortaya çıkar, istek azlığı olur” diye konuştu.

Uykusuzluk problemine iyi gelir.

Cinsel ilişki sırasında ve bedenin doğal morfinleri olarak bilinen endorfin (mutluluk hormonu) ile vücudunuz rahatlar ve ilişki sonrası daha rahat şekilde uykuya dalarsınız.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Araştırmalara göre haftada 1 ya da 2 kez seks yapmak bağışıklık sisteminiz üzerinde % 30 oranında artırıcı etki yapar.

Egzersiz niyetine

Forma girmenizi sağlar. İlişki sırasında vücudunuzun pek çok kası ve iskelet sisteminiz koordineli olarak çalışır ve yoğun bir egzersiz yapar.

Seks pelvik kaslarınızı güçlendirir.

Seks sırasında pelvis yani leğen kemiğinde bulunan birçok kas koordineli olarak çalışır. Bu şekilde kadınlarda genellikle menopoz sonrası görülen mesane, rahim ve bağırsak sarkmaları azalır.

Seks pelvis bölgenizin kan dolaşımını olumlu yönde etkiler.

Özellikle menopoz dönemi sonrasında ortaya sık olarak çıkan vajinal kuruluk problemlerinin görülme sıklığı azalır.

Seks kemiklerinizi güçlendirir.

Seks sırasında salgılanan testosteron hormonunun kemikleri güçlendirici etkileri bulunur.

Seks kalp-damar sağlığınızı korur.

Yapılan araştırmalara göre haftada 4 veya daha fazla cinsel ilişki yaşayan erkeklerde kalp krizi riskinin yarı yarıya azaldığı görülmüştür.

Seks psikolojik sağlığınıza faydalıdır,

Seks aile bütünlüğünü ve devamlılığını destekler. Gün içinde eşinizle yaşadığınız tartışmaların çözümüne etki eder.

Seks gülmenizin sıklığını ve dozunu artırır. İyi ve düzenli cinsel yaşam bir de sizin güler yüzlü olmanızı sağlar.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir